家里电脑存了几年的照片视频，换新笔记本时最怕丢东西。公司团队项目文件来回传，版本一多就乱套。这时候，有个靠谱的镜像同步工具，比手动复制粘贴省心太多。
什么是镜像同步工具
简单说，就是把一个文件夹里的内容，原模原样搬到另一个地方，连隐藏文件、权限设置都不漏。改了一边，另一边自动跟着变，就像照镜子一样。
免费又稳定的：FreeFileSync
这款工具界面清爽，操作像拖文件一样简单。支持 Windows、macOS 和 Linux，适合普通用户日常备份。比如你把 D 盘的“照片合集”镜像到移动硬盘，下次插上自动提示更新哪些新拍的。
它还能生成同步脚本，配合系统任务计划，实现定时自动同步。比如每天晚上 2 点，把工作文档同步到 NAS 上。
命令行高手的选择：rsync
Linux 或 macOS 用户可能更熟悉 rsync。它不带图形界面，但灵活高效，网络传输时只传变化的部分，省时间也省带宽。
常见用法：
rsync -avz /Users/John/Pictures/ john@server:/backup/Pictures/这行命令的意思是，把本地 Pictures 文件夹的内容，完整同步到远程服务器的 backup 目录下。“-a”保留权限和时间戳，“-v”显示过程，“-z”压缩传输。
跨设备同步推荐：Syncthing
如果你有手机、平板、两台电脑要保持一致，Syncthing 是个不错的选择。它去中心化，文件存在自己设备上，不用上传到第三方云盘。
安装后，设备之间扫码配对，指定要同步的文件夹就行。比如你在 iPad 上画了张草图，回家打开台式机，文件已经躺在桌面了。
企业级方案：Robocopy（Windows）
在公司内网批量迁移数据，Robocopy 经常派上用场。它是 Windows 自带的命令行工具，稳定性强，断点续传、权限复制都支持。
robocopy C:\Departments\Finance \\Server\Backup\Finance /MIR /Z /R:3其中 /MIR 表示镜像模式，/Z 支持断点续传，/R:3 设置失败重试 3 次。适合 IT 管理员做定期备份任务。
选工具看实际需求
个人用户图省事，FreeFileSync 图形化操作更友好；习惯终端或搞开发的，rsync 配合脚本效率更高；多设备协同又不想依赖百度网盘这类服务，Syncthing 更私密安全；而企业环境里，Robocopy 这类成熟工具仍是主流。
工具好不好用，关键看能不能融入你的使用场景。试一两款，找到顺手的那个，数据同步这件事就能悄无声息地搞定。